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誰に診てもらうかが重要

なんかツラい
理由なくイライラする
やらないといけないけど、やる気が出ない
食事が好きなのに美味しくない
肩頚が凝って仕方がない
 
挙げたらきりがないですが、
病名が付くわけではないけど、不調・・・
私もあります(笑)

でも、こういう症状って、
ほったらかしにしてしまうというか、
どうしらいいかわからないというか、
どこに行ったらよいのか、
誰に相談したらよいのか、
どのように対処したらよいのか分からないと思います。
 
病院だとどう説明したらいいかわからないし・・・
薬ってのもなんか違うし、化学物質入れたくないし・・・
マッサージやエステ?だと微妙なところに手が届かないというか、
終ったあと症状が解決しているかというとそうでもない・・・
 
結果どうするか?
ネットで検索しまくる(笑)
対処法やら同じ境遇の人がいないか安心するために。
 
このループにハマルと解決しないんですよね。
結局、思考というか健康に対する基礎となる考え方が欠落していると
永遠に同じことの繰り返りだし、運よく症状がなくなったとしても、
また出ますよ。そういう人は。
 
まずは、検索して根拠を探すのではなく、
薬でもマッサージでもカウンセリングでも治療院でも
とれでもよいので体感してみることです。
「自分の身体どうですか?」なんて聞いてる人はダメです。
自分の身体ですから、感覚がないということは、無いのと同じです。
体感から確信に変えていきましょう。
 
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